まだ、50キロ前後を維持しています。あと、2〜3キロ落としてみようかな^_^ご飯、パン、麺はほとんど食べてません朝ごはんはお砂糖抜きの紅茶のみお昼は野菜サラダだけ食べるようにしています慣れました^_^

備忘録として書いておきます瞬間でも50キロを割りました^_^

今日は自分の備忘録としてです減量して体重を約４キロ落としたんですけどそれから普通の食事に戻って１ケ月たちましたまた減っていって50キロを割る時もありました今はちょうど50キロくらいですこのくらいで落ち着きたいのですが…(-.-)食べる量が減ってきた…